原标题：百余游泳爱好者昨同游赣江 温馨提醒：暑期游泳需做好安全措施

中国吉安网讯（记者任洪广、实习生徐晗楠）全民健身，畅游赣江。7月16日上午，我市上百名游泳爱好者一同参与2017年“7.16全民健身周”吉安站活动日畅游赣江活动。据悉，全国各地有650多个活动站点将在活动周期间举办相关活动。其中，设15个全国重点会场、243个公开水域游泳站点、408个游泳池馆站点。吉安有两个站点，为吉安站点和安福站点。

16日上午8时30分许，在市中心城区大榕树南边的中山码头，上百名游泳爱好者齐聚于此。简要仪式后，游泳爱好者们做好安全防护措施，统一移步至赣江一号码头下水，顺流而下，畅游赣江，然后再回到中山码头上岸。畅游期间，游泳爱好者们非常兴奋，高声歌唱，并一直携带着“纪念井冈山革命根据地创建九十周年”和“吉安人民纪念毛主席畅游长江51周年”等纪念标语。

据了解，为响应国家体育总局游泳中心、中国游泳协会、中国救生协会《关于开展“2017年7.16全民健身周”活动的通知》精神和纪念毛主席畅游长江51周年活动的号召，结合井冈山革命根据地创建九十周年，吉安上百名游泳爱好者齐聚参与畅游赣江活动。此活动不仅是一场游泳健身的盛会，还是一次引导广大人民群众学会游泳、热爱游泳、快乐游泳、安全游泳，以及普及游泳知识和救生技能的实践。

当日上午，畅游活动结束之后，兴奋的游泳爱好者们纷纷合影留念。参加此次活动的游泳爱好者大兵告诉记者，他有十多年的游泳经历，坚信游泳可以带来诸多益处，让游泳者拥有一个健康的体魄。但他同时提醒，游泳并不合适每一个人，有心脏病、高血压等疾病者则不宜游泳。

现在正值暑期，许多孩子都喜欢下河游泳，那需注意什么呢？对此，大兵提醒：参加游泳一定要有安全意识，孩子不要轻易下水，必须在成人的监护下下水。同时，若要下水游泳，一定要带上救生设备，比如带上救生浮球，以确保安全。下水前，还要做好热身锻炼，以及对水域情况有个大体的了解。