□老雨

随着十八届五中全会公报的发布，“健康中国”这一全新概念再次进入人们视野，走进人们的日常生活。继2015年两会政府工作报告中首次提出“打造健康中国”后，十八届五中全会又对“推进健康中国建设”作了具体阐述，将“健康中国”上升为国家战略。

健康，是人的最基本需求；拥有健康，也是人的最基本权利。对个人而言，健康是幸福生活的基石；对国家而言，“没有全民健康就没有全面小康”，国民健康已成为综合国力的一部分。然而，一份由国家卫生计生委发布的数据显示，目前全国居民健康素养水平仅为9.48%，即我国每100人中，个人获取和理解基本健康信息和服务，并运用这些信息和服务作出正确决策的人还不到10人，整体水平较低。事实正是如此，据国家食药监总局日前公布的城乡居民安全用药问题调查结果显示，有69%的受访者看不懂药品说明书，在自我药疗时失误的人高达36%，其中26%表示因此耽误了治疗。

随着社会的高速发展和人们工作、生活压力的加大，以及不良生活方式如熬夜、暴饮暴食、久坐、手机病等在民众当中越来越普遍，导致身体健康遭受严重危害，心脑血管疾病、恶性肿瘤、糖尿病等慢性疾病高发。《中国慢性病报告》显示，我国公民前4位死因分别是脑血管病、恶性肿瘤、呼吸系统疾病和心脏病，都属慢性疾病；因慢性病致死的人数已经占到全国因病死亡人数的85%以上。美国医学研究发现，造成人们伤病死亡并花费大量医疗费用的慢性非传染性疾病中的50%是由于个人不健康的生活方式造成的。世界卫生组织也指出，通过生活方式的调整，90%的糖尿病、80%的冠心病、55%的高血压、1/3的肿瘤是可以预防的。尽管原卫生部部长陈竺早就警示：未来十几年，生活方式疾病将在中国发生“井喷式”爆发，但不重视或根本就不去养成健康行为习惯的仍大有人在，英年早逝者不胜枚举———曾经的商界精英、均瑶集团原董事长王均瑶38岁时因结肠癌去世；2010年1月20日，徐工集团副总裁兼徐重总经理张玉纯因病去世，享年56岁。张玉纯去世消息公布当日，徐工机械股价跌停。针对近年来我国居民主要健康问题和健康需求的变化，日前，国家卫生计生委组织专家修订、编制了《中国公民健康素养———基本知识与技能（2015年版）》一书。但真正了解、掌握的又有几人？更遑论遵循了。

诚如斯言：拥有健康不代表拥有一切，失去健康则万事归零。健康如何存续？从国家层面来说，“健康中国”已上升为国家战略，需要医疗、医保、医药联动，建立覆盖城乡的基本医疗卫生制度和现代医院管理制度，实施食品安全战略，发展大健康产业。就个人层面而言，离不开健康的生活方式、良好的健康素养，以及与社会及环境保持和谐友好的关系。

有研究表明，健康100分中，生活方式占60分，环境占17分，遗传因素占15分，医疗服务仅占8分。从这个意义上说，健康的起点，是良好的生活方式。如何管理好自己的生活方式，如何与他人与社会更好地相处，如何向上向善地过健康生活，需要我们每个人认真思考、付诸行动，把握每一天，把好健康关，走好每一程。