1、儿童心理发展有什么特点?怎样才能促进儿童早期发展?
儿童心理发展有一定规律,要多了解,多尊重,科学引导。在存在普遍规律的同时,不同的儿童在发展的速度、水平、优势领域等方面存在差异。养育者需了解儿童发展特点,理性看待孩子间的差异,尊重每个孩子自身的发展节奏和特点。
重视儿童早期发展,0至3岁儿童的身心健康是发展的基础,应把儿童的健康、安全和养育工作放在首位。要从日常生活中选择儿童感兴趣的、富有价值的教育内容,将教育贯穿在生活中,丰富儿童的认识和经验。开展丰富多彩的、符合儿童发展阶段特点的游戏活动,让儿童在快乐的游戏中,开启潜能,推进发展。
儿童心理发展是先天因素与环境因素的共同作用。家庭是最重要的环境因素,良好的家庭氛围有益于儿童的身心健康。养育者需要管理好自己的情绪,在养育孩子的过程中不断地学习、反思和成长。在儿童发展中,有些问题其实是常见的,会随着成长逐渐消失。养育者有时可能会夸大或忽视孩子的问题,要开放地听取他人的反馈,或向专业人员求助。
2、青少年阶段要注意哪些健康问题?
青少年处于身心发展的关键时期,要培养健康的生活方式,预防近视与肥胖,避免网络成瘾。青少年处于儿童向成人过渡的阶段,生理和心理都发生着巨大变化。处于过渡期的青少年,自我意识逐渐增强,渴望独立,人生观、价值观逐渐形成,但生理和心理尚未完全成熟,需要关注和正确引导。
青少年要培养健康的生活方式,必须养成良好的睡眠习惯,保证精力充沛;保持平衡膳食,加强户外活动,预防超重和肥胖;培养良好的用眼习惯,避免长时间看书、看电视、玩电子游戏,每天坚持做眼保健操,保护视力,预防近视;远离烟草和酒精,拒绝毒品。
(记者叶兴桂整理)