中国吉安网讯(张文焕、记者谢炳华)8月4日上午,由市科协主办、吉州区老科协承办的“科学,让生活更美好——2016年度江西省百场科普报告进社区活动(吉安市)”,在吉州区北门街道北门社区举行,40余名居民在家门口学习健康养生知识。
讲座由市第一人民医院原院长、主任医师王锡富主讲,他就科学合理地看待“药物、食物、保健品与健康之间关系”进行了通俗易懂、深入浅出的讲解。他说,人生病了,药物治疗需对症下药,科学匹配处方,食物、保健品只能起辅助作用,决不可用食物、保健品替代药物治疗病症。对待食物需讲究合理搭配、营养均衡,提倡食物的多样性,例如食物油的使用,尽可能使用调和油少用现榨油,而且调和油也需尽可能使用不同品种,防止长期使用一种品牌而造成多种微量元素的缺失。在谈到保健品问题时,他说当前一些保健品宣传夸大其词,这是一种误导,保健品在某些方面可能有辅助作用,但不可替代药物、食物。一个多小时的讲座,主讲者讲得精彩居民们听得认真。
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