[主持人]：解读2016中招新政，名师指导考前冲刺复习。各位观众朋友，上午好！这里是由井冈山报新媒体发展中心举办的《网络会客厅》特别节目“中考直通车”。距离一年一度的中考仅剩两个月时间，今年中招政策有哪些调整？重点高中志愿如何填报?这些都牵动着千万考生及家长的心。今天我们有幸邀请到吉安市中招办主任张一成、吉安市一中朝宗学校杨杰老师、白鹭洲中学初中部李九根老师做客《网络会客厅》，欢迎各位嘉宾！

市中招办主任权威解读2016中招新政

[主持人]：首先，想问一下张主任，和往年相比，咱们今年中招政策有哪些新的变化？

张一成（下称张主任）：今年我市中招政策制定的总体原则是，在维持稳定的前提下，保持往年政策的连续性。同时根据省教育考试院的要求，结合我市的实际，对部分政策进行了完善。主要是市直高中招生方式的变化，首次开始实行“重点提前批志愿”填报；普通高中实行限时报到制；体育考试测试项目和测试方法的调整；师范“三定向“生源结构的调整。

[主持人]：今年市直高中（白鹭洲中学、吉安一中）面向全市招生，考生和家长极为关注，招考方式如何呢？

张主任：正如主持人说的一样，每年市直高中招生都备受考生和家长关注，今年市直高中（吉安一中、白鹭洲中学）仍然面向全市招生，与往年相比，有一些变化。

一是招生计划分为两部分。一部分是总计划的85%面向吉州、青原两区招生，其中均衡计划为70%，其他为统招；一部分是总计划的15%面向县（市）招生。

二是录取方法有两种。吉州、青原两区考生采取两校“统一划线、摇号录取”，就是根据两校分配到吉州、青原的招生计划划定同一条统招分数线，确定各类上线考生人数，当其中一所学校的上线志愿人数超过其招生计划时，超计划数的学校将进行随机摇号录取，录满计划为止，其他未录取的上线考生自动替补录取到另一所学校。

县（市）考生按学校志愿择优录取，但录取分数线不得低于吉州、青原两区。通俗地说就是县（市）的考生，志愿填报了哪所学校，达到了录取分数线，就录取到哪所学校，不进行摇号录取。

三是志愿填报首次实行“重点提前批志愿”。报考市直高中的考生，在网上报名时，必须在“重点提前批志愿栏”选择某一所具体学校（0801001-吉安一中或0801002-白鹭洲中学）。另外，“重点高中志愿栏”还可选择本县（市、区）的省级重点高中学校，市直高中落选后，参加本县（市、区）省级重点高中学校录取。

四是明确了朝宗学校的上线考生与吉州、青原两区的上线考生同等录取。

[主持人]志愿如何填报家长和考生很关心，志愿该如何填报呢？

张主任：你所问的正是现在全市考生正在进行的中考网上报名和志愿填报，时间为4月10日～4月16日。报名类别划分为三类：一是高中类，二是高、中职类，三是师范定向类。考生凭报名序号和密码登录江西省教育考试院网站进入“江西省中等学校招生考试网上报名”系统进行基本信息的核对和志愿信息的选择，进入系统后一定要先阅读报名须知，报名须知对如何进行网上报名和志愿填报有详细的说明，然后按要求认真核对个人基本信息，自主选择志愿学校

[主持人]：今年首次实行普通高中实行限时报到制，许多家长不理了解限时报到制的概念，请问一下，什么是限时报到？

张主任：普通高中招生实行限时报到制，就是说各地中招部门需及时公布各批次普通高中的报到期限。对已录取未按时报到的考生，视为自动放弃录取资格。就是说一所学校录取了你，在公布的报到期限内，你不去报到，就视你为自动放弃录取资格，你就移出录取库，不能再到这所学校报到就读。

[主持人]：今年体育考试测试调整较大，具体调整体现在哪些方面呢？

张主任：主要体现在两个方面。

一是测试项目的调整，分为必测项目和选测项目。必测项目男生为1000米跑，女生为800米跑；选测项目男生为100米跑和50米跑，引体向上和立定跳远选一项，女生为100米跑和50米跑选一项，一分钟仰卧起坐和立定跳远选一项，每个考生共选两项。

二是测试方法的调整，引入了仪器测试。今年首先在吉州、青原两区试点，并要求县市在3年内将考试手段由人工测试逐步过渡到仪器测试。在这里我要提醒各位考生和家长，今年增加了耐力跑，家长要督促考生平时锻炼时，要注重耐力跑的方法和掌握耐力跑过程中的生理反映的处理能力。

[主持人]：这些年来，师范“三定向”招生，考生和家长十分关注，请具体介绍我市今年师范“三定向”如何招生？

张主任：师范“三定向”报名单独划类，报考类别为“3”。考生必须是志愿从事农村教育事业的应届初中毕业生，且户籍是本乡镇满3年（含3年）以上常住人口。报考时应到户口所在地报名参加中考。报考师范“三定向”的考生可以兼报普通高中志愿。

师范“三定向”录取落选后，可按其兼报的普通高中志愿参与普通高中录取。但是，凡签订了“三定向”协议书的考生，若放弃，不予录取到省级重点高中学校。今年还要求各地可单列男性乡村教师招生计划，逐步优化乡村教师性别结构。录取最低控制分数线为各县（市、区）省级重点高中均衡招生录取平均分数线下40分（边远山区的本村本乡的定向生源可再降低20分），但不得低于当地普通高中录取分数线。

[主持人]：今年中职、高职的招生办法与以往有什么不同？

张主任：招生办法和往年基本相同，但是要求更规范。普通高、中等职业院校招生录取工作，均由省考试院统一组织。三年制普通中专可实行自主招生、注册录取。今年要求本科高校附设中专部2016年起停止招收初中起点的三年制中职和五年制高职教育学生（定向培养乡村教师五年制的暂保留）；高职院校从2016年起，用三年左右的时间退出初中起点的三年制中职教育。

[主持人]：今年的中招宣传工作已全面开始，市教育局中招办将通过哪些宣传平台，让更多的考生家长和社会多渠道的了解中招政策呢？

张主任：为了让更多考生和家长了解更准确的招生政策，我们采用了传统和新媒体的宣传方式。比如， 4月5日，我市召开了2016年中招会议，邀请了省、市驻吉安的媒体对政策进行了解读和宣传。今天又做客网络会客厅，也是为了更好地宣传今年的中招政策。我们最详细的中招政策发布，主要是在吉安教育网。欢迎考生和家长，登录吉安教育网进行了解、查询。另外，各地正在举行“宣传进学校”、“宣传下基层” 、“宣传到圩镇”等咨询活动。同时，我们正在探索通过微信、其他手机平台等方式，为考生和家长提供更便利、更有效的中招政策解读。

主持人：非常感谢张主任的详细解读，距离中考还有两个月，考生当前最重要的无疑是的冲刺复习，今天我们非常有幸邀请到吉安市一中朝宗学校的杨杰老师（初中数学省级学科带头人、吉安一中中学数学高级教师，在数学学科教学上独树一帜，教育教学成绩优异 。）和白鹭洲中学初中部的李九根老师（ 一直担任初中班主任工作，在带班和学生思想工作方面成绩斐然，多次被评为优秀班主任 。） ，在线指导学生考前复习，助考生轻松应考，考出好成绩。

朝宗学校杨杰老师支招数学冲刺复习

嘉宾（杨老师）：离中考越来越近了，各学校都已经进入了第二轮复习阶段。同学们除了在学校跟着老师进行复习外，课余时间自己在家应该怎样复习迎考，我在这谈一谈自己的一点建议，供大家参考。

一、把握政策，了解信息；2016年中考数学的试卷结构和以往相比有所变化，减少了两道填空题，增加一道6分简答题，总题量减少了一题，考试内容及考试侧重点也发生了一些变化，大家要认真阅读中考说明，分析中考样卷，做到有针对性的复习。

二、回归教材，夯实基础；考试难度系数约为0.6，基础题较多，所以大家要注意基础知识的复习，知识储备要充足，基本运算能力要过关，争取前20道题少失分甚至不失分.前16道题失分太多，总分肯定会很难看的。还有就是不能忽视课本中的综合实践涉活动，很有可能做为实际操作题的模型。

三、持续训练，保持手感；每天坚持做一些数学练习，尤其重视错题重做，保持一个良好的学习状态。考试就如一场体育竞技比赛，我们要持续训练，争取在中考时，达到最佳竞技水平。

四、调整心态，学会放弃；每个同学应该要了解自己的能力水平，考试时，你能正常发挥就应感到满足，当然超常发挥就是惊喜.比如，你能力就是100分左右，你不能为追求考110分以上甚至120分，后期去做太多难题，原题你是肯定做不到的，这样你会花出大量时间但效果不一定好，甚至在多次碰钉子后会失去信心。这时，你应学会放弃，争取拿下基础题及中等难度的题，对于较难题能拿下①②问就应满足。

五、规范答题，考试得法；考试作答时要做到审题清晰，按要求回答问题，特别注意各题括号内的要求，书写要规范，把答案写在指定区域，及时把选择填空题答案誊写到答题卡上。考试有法是指解选择题、填空题时可以用赋值法、排除法等等，而大题的推理题，要善于从题干中找提示，比如有时第二问做不出来时，可以先看看第三问，在第三问中寻找思维前进的方向，也许会让你脑洞大开。

白鹭洲中学李九根老师指导如何应考

嘉宾（李九根老师）：面对中考，考生在复习过程中会有各种各样的想法，也面临着各种各样的心理难题，这毕竟是同学们从小到大遇到的一次重要的考试，如何调节好心理，在考场上充分发挥自身的水平，就显得尤为重要……

临近中考怎么调整心态呢?十六个字：强化信心、优化情绪、进入状态、充分发挥。

一、会休息，保持健康的体魄。考前很多学生担心休息不好怎么办？

“身体是革命的本钱”，一个强健的体魄是顺利通过中考的最基本条件。为此，学会休息显得尤其重要。中考前一定要根据考试安排调节好自己的生物钟，严格执行作息时间，起居、运动、学习、饮食都要在相对固定的时间进行。每天要在11点之前进行休息，特别是中考前一天的晚上，一定不要提前睡觉，因为违反了生物钟会睡不好!另外，有些考生可能因为就要中考了而顾虑重重，翻来覆去睡不着，这时要静下心来，排除杂念，千万不要靠吃安眠药来催眠，这样对大脑有抑制作用，影响考试的发挥。

二、会复习，保持百倍信心。考前很多学生信心不足怎么办?

考前增强信心、稳定情绪是非常重要的。为此，中考前几天，要严格按照中考时间学习，上午9点至11点半复习语文，外语和综合科目;下午3点至5点半复习数理化。注意复习内容不要过难，要复习每科的最基础的知识，不能再做新试卷、学新内容。只有这样，复习的是最基础的知识，自然都会，轻车熟路，自然就会信心倍增。

三、会运动，保持旺盛的精力

我们知道适当的运动不但可以缓解疲劳与紧张、保持旺盛的精力，还可以能调节内分泌，提高学习效率。中考前几天千万不要进行剧烈的运动。考生可以在家里或室外进行俯卧撑、慢步走、做做操等运动，切记不要剧烈锻炼，以免体力消耗过大，身心疲惫，这对考试无益。

四、创造良好的家庭氛围。考前很多学生心理负担重，总担心考不好会辜负父母、老师的期望，这该怎么办?

考前学生最严重的心理压力，不是来自其自身的知识储备不足，而是来自家长过高的期望。家长的企盼和过分地关爱，给他们造成无形的压力，这种压力比考试本身更加沉重。因此，家长首先要摆正自己的心态，不过多地给考生提要求，让他们自己安排复习和休息，以平和的心态面对考试。祝我们所有的考生中考取得好成绩。

感谢张主任的权威解读，感谢两位老师的细心指导，最后祝所有考生中考考出好成绩！

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策划：严爱群/主持人：郭曼侬、李琳

摄像：肖勇、杨艺超/后期：李艳（实习）