为关爱教师身心健康，进一步提高教师的心理调适能力，提升教师职业生涯和日常生活的幸福感，构建和谐教育环境。近日，吉安市新村小学曾娟文老师（二级心理咨询师）为全体教师开展教师心理健康及压力情绪管理知识讲座。
讲座中，曾老师从个体、团体等多个角度深入剖析了心理问题的各种表现形式。通过生动的案例，让老师们更加直观地了解到不同心理问题的成因和发展过程，为老师们提供了许多应对压力、情绪的实用方法，老师们也深刻体会到了自我认知与自我接纳的力量。
通过本次教师心理培训，老师们更加关注自身的心理健康，也获得了有效的压力管理方法，能够更好地识别和理解自己的情绪，懂得了自我关爱是持续为学生奉献的重要保障，从而以更好的状态投入到教育事业中。（李勇、肖毓芝）
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