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[严防溺水 珍爱生命] 防溺水小知识(二)
2020-06-26 09:43 来源: 吉安新闻网—井冈山报

二、教孩子学会溺水时的自救方法

1、不要慌张,发现周围有人时立即呼救;

2、放松全身,让身体飘浮在水面上,将头部浮出水面,用脚踢水,防止体力丧失,等待救援;

3、身体下沉时,可将手掌向下压;

4、如果在水中突然抽筋,又无法靠岸时,立即求救。如周围无人,可深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的那条腿,用手将脚趾向上扳,以解除抽筋。(记者曾诗敏整理)

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