●叶金福

近日，笔者乡下老家的一位年已八旬的老太，目送儿子一家三口乘车离去之时，竟然一下瘫坐在地面上，一边嚎啕大哭，一边嘴里不停地说着“你们什么时候再回来啊”。据一位邻居相告，老太太的丈夫去世早，平时就她一人在家，唯一的儿子因远在外地一家公司工作，一年到头也只有春节才能回家陪上老人几天。如今儿子一走，老人自然就又感觉心里空空的，所以一时忍不住也就情感发泄了。听了邻居的一番分析，笔者不禁陷入深思：该如何帮助老人纾解“节后空巢症”呢？

眼下，随着一年一度春节长假的结束，许多在外地上班的、打工的都开始纷纷收拾行囊，离开家中的老人，踏上了回程之路。这一走，对于许多人来说，短则要一两个月才会回来一趟，长则也许又要等到来年的春节才能回来。此时，对于家中的老人而言，自然也就会不知不觉地患上“节后空巢症”了。

那么，该如何帮助老人纾解“节后空巢症”呢？笔者以为，一方面，作为子女除了平时在物质生活上的满足之外，更要在精神生活上给予关爱，平时不妨“常回家看看”，回家后不要玩手机，多陪老人聊聊天。平时不能常回家的，要“常打电话问问”，要让老人时刻感受到儿女的关爱和温暖，切莫一走数月或一年，也没有一个电话，只是春节才象征性地回趟家。另一方面，农村村两委、城镇社区应发挥积极作用，在老人们子女都不在身边的“空巢日子里”，可以组织老人们开展一些文体活动，如打打牌、邻居节、百家宴、看大戏等等，也可以经常性地上门看看，陪他们唠唠嗑，拉拉家常，从而让老人们在子女不在身边的时候，也能感受到社会这个大家庭给予的关爱和温暖。当然，老人自己也应学会自我调节，有文化的老人，可以订阅一些报刊杂志，养成看报的良好习惯，从报刊杂志上汲取更多的精神食粮。没有文化的老人，也可以通过邻里间多位老人经常在一起聚聚会、聊聊天等方式，来纾解内心的空虚和寂寞。

总之，笔者相信，只要人人关爱空巢老人，人人心中有空巢老人，多方出动，形成合力，既在物质生活上给予帮助和满足，又在精神生活上给予关心和关注，让老人常年心情保持舒畅，远离空虚和寂寞，那么，老人就自然不会患上“空巢症”，子女在外地工作、打拼也就“高枕无忧”了。