原标题:随风奔跑有梦做翅膀 敢爱敢做勇敢闯一闯 李谨如用铁脚丈量回家路 从广东台山到吉安新干 途经10余城市跑程855公里 耗时116小时

李谨如此次长跑返乡的路程记录（李谨如供图）

855公里，十天九夜，他用双腿跑过了阳光和雨水、灯光与星辰，终于完成了对自己的挑战，从广东台山跑回家乡新干。在国庆黄金周采用各种交通工具返乡的人群中，李谨如的回家方式称得上是最特别的，这一路的奔跑让“跑男”李谨如成为了广东、吉安各跑圈里的名副其实的“网红”。

“就是想挑战自己的极限”

2013年，因同事的一句“要不一起跑吧”，李谨如结缘长跑。接受同事的邀请后，李谨如与同事下班后一同跑了近6公里的路程，“真的把我累倒了，缓了3天才恢复。但是看到我那个被‘三高’及烟酒弄得身体状况和精神状况都不佳的同事通过长跑恢复了健康，自己也想锻炼身体就坚持了下来。”说起长跑，李谨如坦诚说起初为锻炼，之后便渐渐爱上了长跑不受场地、天气约束的自由感受。有了第一次之后，李谨如跑步的步伐就一发不可收。家住广东省台山市，工作在开平市的他，每天上下班，选择跑步往返于相隔25.5公里的两市，沉浸在长跑的乐趣中。

记者了解到，李谨如在一年前便有意开始筹划此次跑步返乡。虽接触长跑仅3年半，但这几年，李谨如已经累计参加了全程、半全程马拉松比赛、超级马拉松、山地越野赛等长距离比赛共43场，并获奖无数，在广东跑友圈里颇有名气。“这次决定跑步回家，也是想看看自己的极限在哪，挑战自己的潜能吧。”李谨如告诉记者，他从一年前便开始增加每日的跑程，每个月需要跑近900公里，只为提升体能，积累高强度运动的经验。李谨如称，此次他能够顺利完成855公里的跑程，一方面得益于他每日坚持长跑积累下来的体能，另一方面则是他放松的心态。“安全第一，我答应了家人，如果坚持不了或遇到什么不可预测的意外，则就近改乘汽车返乡，所以我一路上心态比较轻松，压力小了发挥的也更好。”